Lung cancer
Παραμείνετε σωματικά υγιείς (Staying physically well) Save this page
Είναι σημαντικό η σωματική σας υγεία να παραμείνει όσο το δυνατόν καλύτερη όταν έχετε καρκίνο. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αντεπεξέλθετε στη θεραπεία σας και να αισθάνεστε καλύτερα μέσα σας.
Εάν καπνίζετε, το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να σταματήσετε το κάπνισμα. Έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που σταματούν το κάπνισμα μετά τη διάγνωση ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία και αναρρώνουν πιο γρήγορα.
Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η άσκηση έχει πολλά οφέλη για τα άτομα με καρκίνο.