人际关系问题 (Relationship issues)
患有癌症会影响您跟配偶及家人朋友的关系,可能在许多方面改变您的人际关系。
有多种不同的方法可以处理这个问题。如果您需要,可以得到帮助。
如果您需要口译,可以拨打 13 14 50 给电话翻译口译服务处(TIS),请他们为您接通本页提供的支持电话。
与配偶的关系
癌症会给您和配偶的关系带来很大的压力。对您们双方来说,这是一个令人头脑混乱、紧张、情绪化的时期。患癌症可能会使一些夫妻的关系更加紧密,但也可能给有些夫妇带来困难。
应对癌症没有正确的方法。然而,您可以做一些事情来处理夫妻关系:
- 与配偶谈谈您的感受以及癌症对您的生活的影响。
- 在日记或博客中写下您的感受,帮助您整理自己的情绪。
- 与配偶一起计划活动和外出旅行。
- 告诉配偶如何支持您。
- 单独或跟配偶一起跟咨询师交谈。
- 跟有过类似境况的人交流。
- 打电话13 11 20向癌症协会(Cancer Council)求助、咨询。
跟家人和朋友的关系
家人、朋友和同事对您患癌症会有不同的反应。
- 有些人会感到伤心、无语,有些人会提出很多问题。
- 有些人说的话可能并不恰当或让您烦心。通常这并不是故意的,也许您得癌症的消息让他们感到太意外。
- 其他人可能会躲着您,因为他们不知道该说什么。这可能会让您感到不安,也可能感到失望或生气。
- 在治疗过程中,有些人会给您很多支持,甚至是您之前并不很熟悉的人。而另一些您很熟悉的人,则可能会变得更加疏远。
您的感觉也会影响人际关系。
- 有的时候,您可能不想说话,这也没关系。您可以说 “谢谢您关心,但我现在不想谈这个问题”。
- 在其他时候,您可能希望有时间跟人好好相处。
加入一个支持小组,跟有过类似境况的人交谈,可能会有帮助。癌症协会(Cancer Council)设有支持小组,并提供电话支持。