Ανορεξία (Loss of appetite)
Ανορεξία σημαίνει ότι δεν αισθάνεστε πείνα ή δεν θέλετε να φάτε. Αυτό μπορεί να προκληθεί από καρκίνο, θεραπείες για καρκίνο ή άλλα προβλήματα υγείας.
Είναι σημαντικό να τρώτε και να πίνετε αρκετά όταν έχετε καρκίνο. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το φαγητό, μιλήστε με το γιατρό, το νοσηλευτή ή το διαιτολόγο σας.
Γνωρίζετε τι να περιμένετε
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ο καρκίνος και οι θεραπείες για τον καρκίνο μπορούν να προκαλέσουν ανορεξία. Σ’ αυτούς περιλαμβάνονται:
- ναυτία
- πόνος
- κατάθλιψη ή άγχος
- στοματικά προβλήματα
- αλλαγές στην όσφρηση και τη γεύση
- ορισμένα φάρμακα
- δυσκοιλιότητα
- κόπωση.
Ρωτήστε το γιατρό σας εάν είναι πιθανό να χάσετε την όρεξή σας και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αυτό.
Ξεκινήστε ένα ημερολόγιο συμπτωμάτων
Η παρακολούθηση των συμπτωμάτων σας μπορεί να βοηθήσει εσάς και την ομάδα σας περίθαλψης καρκινοπαθών να τα διαχειριστείτε καλύτερα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σημειωματάριο για να το κάνετε αυτό ή να ρωτήσετε το γιατρό ή το νοσηλευτή σας εάν υπάρχει κάποιο ημερολόγιο που θα σας πρότειναν.
Κάθε μέρα, γράφετε τυχόν συμπτώματα που έχετε, την ώρα που παρουσιάζονται, πόση ώρα διαρκούν και πόσο σοβαρά είναι. Μπορείτε επίσης να καταγράψετε τι χρησιμοποιείτε για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα και πόσο καλά λειτουργούν αυτά που χρησιμοποιείτε.
Μάθετε με ποιον να επικοινωνήσετε εάν έχετε πρόβλημα
Ο γιατρός ή ο νοσηλευτής σας είναι τα πιο κατάλληλα άτομα για να τους μιλήσετε εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη θεραπεία σας.
Ρωτήστε το γιατρό ή το νοσηλευτή σας:
- πότε πρέπει να ζητήσετε βοήθεια ή συμβουλές
- με ποιον πρέπει να επικοινωνήσετε
- πώς να επικοινωνήσετε μαζί τους (ακόμη και το βράδυ ή τα σαββατοκύριακα).
Φυλάξτε αυτές τις πληροφορίες κάπου όπου θα μπορείτε να τις βρείτε εύκολα.
Διαχείριση της ανορεξίας
Εάν αρχίσετε να χάνετε την όρεξή σας, μιλήστε γι’ αυτό με το γιατρό ή το νοσηλευτή σας.
Ο καλύτερος τρόπος για τον έλεγχο της ανορεξίας είναι η αντιμετώπιση των αιτίων, π.χ. ναυτία ή πόνος. Εάν γνωρίζετε τι προκαλεί την ανορεξία σας ή τι την επιδεινώνει, ρωτήστε τι μπορεί να γίνει για να αντιμετωπιστεί αυτό.
Ίσως χρειαστεί να αλλάξετε τη διατροφή σας για να σταματήσετε να χάνετε βάρος. Μπορείτε να ζητήσετε να συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο.
Σοβαρή ανορεξία
Η απώλεια της όρεξής σας μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα όπως:
- υποσιτισμό
- απώλεια βάρους
- μυϊκή απώλεια
- απώλεια δυνάμεων
- κούραση
- αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης και αργή επούλωση.
Εάν ανησυχείτε για την όρεξή σας, δεν θέλετε να τρώτε, ή χάνετε βάρος, επικοινωνήστε με την ομάδα σας περίθαλψης καρκινοπαθών για συμβουλές.
Αλλαγές στη θεραπευτική αγωγή
Σε κάποιες περιπτώσεις, εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει την καθυστέρηση ή την αλλαγή της θεραπείας σας.
