戒烟 (Quitting smoking)
戒烟永远不会太晚。即使在确诊癌症后,戒烟也能改善对治疗的反应。
有一些服务可以帮助您戒烟,请向您的医生咨询。
如果您需要口译,可以拨打 13 14 50 给电话翻译口译服务处(TIS),请他们为您接通本页提供的支持电话。
戒烟的好处
对于吸烟的癌症患者,戒烟有很多好处:
- 治疗副作用可能较少。
- 治疗后恢复较快。
- 患另一种癌症的机会较低。
- 您感到比较舒服。
戒烟支持
您要戒烟可以免费得到帮助。
您一旦准备好戒烟,就可以跟全科医生、专科医生或护士交谈。他们可以给您提供更多信息,并介绍您获得相关机构的服务来帮助您戒烟。
还有一些免费的服务机构不需要医生介绍信。
“我能戒烟”(iCanQuit)网站
这个网站提供了一些信息告诉您如何戒烟以及戒烟后如何坚持。您也可以下载Quit Kit来帮助您戒烟。
中文戒烟热线(Quitline)
请拨打电话1300 7848 36跟咨询人员交谈,他们可以帮助您戒烟。只需付本地电话费。
有会说广东话的咨询人员:
- 星期三下午2点到晚上10点
- 星期四下午3点到晚上11点
- 星期六上午9点到下午5点
也有会说普通话的咨询人员:
- 星期一、三、四每天上午9点至下午5点。
请注意,这些时间可能会改变。
如果中文咨询人员不在,您可以在任什么时候间留言,咨询人员会尽快给您回电。