다른 사람들에게 알리기 (Telling other people)
당신은 가족, 친구 및 다른 사람들에게 자신이 암에 걸렸음을 말해야 될 수도 있습니다. 누구에게 말하길 원하는지, 언제 말하길 원하는지를 결정할 수 있는 사람은 오직 당신입니다.
암에 대해 말하는 것은 어렵고 불편할 수 있겠지만 약간의 준비를 하면 도움이 될 수 있습니다.
가족과 친구들에게 말하기
그 소식을 어떻게 알려야 하는지 잘 모를 때에는, 준비가 도움이 될 수 있습니다. 암 진단에 대해 얼마나 많은 정보를 공유할지 결정하는 것도 도움이 됩니다. 알려주고 싶은 정보의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- 진단받은 암의 유형
- 필요할 수도 있는 치료 종류
- 암 진전 단계
어려울 수도 있지만, 사랑하는 이들에게 암에 걸린 사실을 알리고 나면 안도감이 들기도 합니다. 또한 상황의 현실을 충분히 이해하는데 도움이 될 수 있습니다. 암에 걸린 사실을 알려야 사람들이 도움을 줄 수 있습니다.
자녀들에게 말하기
자녀에게 암에 걸렸다는 사실을 알리는 시기와 방법을 결정할 때에도 미리 계획을 세우면 도움이 됩니다. 자녀들에게 알려주고 싶은 정보의 양과 정보전달 방식에 대해 생각해 보십시오.
암 진단 소식에 대한 자녀의 이해와 반응은 자녀의 나이에 달려 있습니다. 어린 자녀들에게는 많은 정보가 필요하지 않지만, 조금 더 성숙한 아이들과 십대들은 좀 더 자세히 알 필요가 있습니다.
자녀들을 안심시키는 말을 덧붙이고 싶으실 수도 있습니다. 예를 들면:
- 당신이 아픈 것은 자녀들의 잘못이 아님
- 암은 다른 사람들로부터 전염될 수 없음
- 서로 도와주는 가족들이 있기 때문에, 자녀들이 혼자라고 느낄 필요가 없음.
- 치료를 받을 경우 잠시 동안 자녀들과 함께 보낼 시간이 적어 지더라도 항상 그랬던 것처럼 당신이 그들을 사랑함.
자녀들에게 언제 어디서 말할 것인지는 귀하가 가장 잘 판단할 수 있습니다. 가족이 함께 있을 때 이야기하거나 혼자서 따로 이야기할 수도 있는데, 각 자녀의 나이에 맞게 정보 내용을 다르게 할 수 있습니다. 어느 쪽을 선택하든 방해받지 않는 조용한 시간을 선택하는 것이 좋습니다.
직장 동료들에게 알리기
일을 하는 경우 직장 동료에게 말할 것인지, 그리고 그들에게 어느 정도로 알리고 싶은 지에 대해 생각하길 원하실 것입니다. 일을 잠시 쉬어야 할 경우를 대비하여 매니저나 상관에게 질환이 있음을 알려야 할 수도 있음을 염두에 두십시오.